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在跌宕起伏的股市中,能否保持良好的心态,不仅很大程度上决定着你的投资收益,还直接影响到你的日常情绪乃至身体健康。股市名人杨百万就把良好的心态看得非常重要,认为战胜市场要靠“六分心态,三分技术,一分运气”。而现实情况如何呢?今年6月份发布的首份《中国城市“股民”健康状况报告》显示,有61.3%的股民被负面情绪所包围,拥有正面情绪的仅有38.7%,很多人深陷情绪的“熊市”。可见,保持良好的平和心态,确实是投资者要正视和解决的一个重要问题。如何保持良好的心态呢?笔者认为关键要做到以下几点:
首先,要用自己的部分闲钱炒股。做什么事,都得量力而行,投资同样如此,所以,投入股市的资金,只能是自己闲钱的一部分。这样,心理压力就会轻一些,即使有些亏损,也不至于难以承受。反之,如果把自己的全部积蓄都放到股市,甚至向亲戚朋友借钱或者贷款炒股,心理压力就会比较大,尤其是遇到股市大幅调整,看到自己的账户资金快速缩水时,心情自然很紧张,感到压力巨大,后悔和恐惧情绪便油然而生。此时心态往往变得很差,心情整天随着股市的震荡而阴晴不定。在这种负面情绪的掌控下,就很难对市场和个股走势作出正确的判断,进而影响到操作,影响到健康。笔者有一同事,多年来一直用自己的闲钱炒股,炒的也多是中长线股,行情不好时就先放着,跌得多了,就再补点仓。实践证明,这些年来他赢多输少,收益还颇为可观。2009年8月买入华仪电气,去年一度亏损近20%,而今年6月上旬卖出时盈利近30%。
其次,树立风险意识,控制仓位,降低盈利预期。仓位和盈利预期状况,也是影响心态的重要因素。股民尤其是新股民大多是在大盘形势较“牛”时,被赚钱效应吸引进股市的。因而,他们往往一开始就有一种错误的观念,以为股市是一个容易赚钱的地方,有人甚至认为,进股市就是要赚大钱。在这种心理支配下,他们不管牛市熊市,经常满仓操作,追涨杀跌,结果可想而知。事实告诉我们:股市中充满风险,真正能够在其中赚钱的人比例很低,赚大钱的更是凤毛麟角,所谓“一赢二平七输”绝非虚言。所以,进入股市,第一位的是树立风险意识,降低盈利预期。面对起伏不定的股市行情,学会控制风险,严格控制仓位,“小心驶得万年船”。特别是在行情不好时,要学会止损,学会休息,空仓观望,尽量减少损失。而一旦行情转暖,就入市做一把,盈利20%左右,就果断退出,等待下一次机会。这样,风险在可控的范围内,心态自然会平和很多。
第三,要学会风物长宜放眼量。在股市中,除了坚持顺势而为,学会止损外,还应该坚定信念,放眼长远。特别是在满仓被套时,要克服恐惧心理,不能灰心丧气,要坚信没有只跌不涨的股市,股市越是最艰难的时候,越是新的机会快要到来的时候。事实证明,股市确有纠错功能,跌多了,跌过头了,就会有反弹。因而,在股市乌云压顶、已被深套之时,不妨就地卧倒,长的等它一两年,短的三五个月,也许就会出现转机;如果有点短线操作能力,也可以拿点手中筹码,试着高抛低吸,滚动操作。笔者2007年入市,2008年就遇到大熊市,最低潮时亏损达近70%,后来反弹时加了一点仓,到2009年就收复了大部分失地。每个人在自己的投资生涯中,总有那么一段最难熬的时光,这时候最需要的就是登高望远,不被浮云遮望眼,它会帮助我们渡过难关,迎来曙光。
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